Qui regarde à l' extérieur rêve,
Qui regarde à l' intérieur de lui-même s'éveille*
Hypnose Ericksonienne
Le changement commence lorsque vous ouvrez la porte de votre inconscient.
L'hypnose est un processus naturel c'est-à-dire un état modifié de conscience où nous faisons l'expérience d'être à la fois ici et en même temps ailleurs.
Milton Hyland Erickson était un psychiatre et psychologue américain qui a joué un rôle important dans le renouvellement de l'hypnose clinique et a consacré de nombreux travaux à l'hypnose thérapeutique.
Champs d'intervention
L’hypnose Ericksonienne est une méthode douce et puissante qui vous permet de plonger au cœur de votre inconscient pour y puiser des ressources insoupçonnées et faciliter des changements durables. En tant que Praticienne certifiée en hypnose Ericksonienne, je vous accompagne dans un processus personnalisé, adapté à vos besoins spécifiques, pour vous aider à surmonter vos blocages, gérer le stress, retrouver votre équilibre émotionnel et atteindre vos objectifs personnels.
Que ce soit pour :
Gérer vos émotions : anxiété, stress, phobies, troubles du sommeil…
Libérer des schémas limitants : addictions, peurs, croyances limitantes…
Optimiser vos performances : dans le sport, le travail, ou dans votre vie personnelle…
Favoriser un changement profond : développement personnel, confiance en soi, gestion de la douleur…
L’hypnose Ericksonienne vous offre un espace de liberté pour réorganiser vos pensées et émotions, en utilisant des métaphores et des suggestions adaptées à votre inconscient, afin d’initier des transformations durables et significatives.
Comment ça fonctionne ?
L’hypnose Ericksonienne ne consiste pas à imposer un changement, mais à guider votre inconscient à travers un état de relaxation profonde où il devient plus réceptif à des suggestions positives. Ce processus respectueux de votre rythme vous permet de réactiver vos ressources internes, de surmonter des obstacles et de créer la vie que vous désirez.
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